Kini Yoo Ṣẹlẹ Nigbati O Paarẹ Siga mimu ati Bẹrẹ Vaping

Ni ọdun 2020, Ajo Agbaye ti Ilera ṣafihan pe 22.3% ti awọn olugbe agbaye lo taba, pipa diẹ sii ju miliọnu 8 eniyan ni ọdun kọọkan.Nigbati o ba de si mimu mimu siga duro, vaping nigbagbogbo ni a gba bi yiyan ti o munadoko ti o ṣe iranlọwọ.Ti o ba ṣaisan ti olfato, iṣẹlẹ cig ile-iwe atijọ ati wiwo igun vaping tutu, o wa fun itọju kan!A ni awọn lowdown lori ohun ti o dara nigba ti o baisowo ẹfin fun vape.

Kini idi ti mimu siga ko dara fun ọ?

A mọ siga mimu ni gbogbo agbaye bi eewu nla si ilera, ti o n ṣe idiyele lori ọpọlọpọ awọn aaye ti alafia.Litany ti awọn eewu ilera ti o ni nkan ṣe pẹlu mimu siga jẹ iyalẹnu, ṣiṣe bi apanirun ti ọpọlọpọ awọn arun idena ati awọn iku airotẹlẹ ni kariaye.Ni okan ti awọn ewu wọnyi wa ni oju opo wẹẹbu ti awọn abajade ibaraenisepo.Awọn intricate ijó ti ipalara kemikali laarin ẹfin sigan ṣe ipalara nla lori ẹdọforo, yori si awọn ipo bi onibaje obstructive ẹdọforo arun (COPD) ati irreversible ẹdọfóró àìpéye.Iṣe pupọ ti mimu ẹfin taba dinku iṣẹ ẹdọfóró, ṣiṣe ẹmi kọọkan ni Ijakadi, ni pataki lakoko adaṣe ti ara.

Awọn ipadabọ naa fa kọja eto atẹgun, ti o bo agbegbe ọkan ati ẹjẹ.Sìgá mímu máa ń sàga ti àwọn ohun èlò ẹ̀jẹ̀, ìkọ̀kọ̀ tí ń mú jáde, ìgbóná janjan, àti dida didi didi.Concoction combustible yi ṣe ọna fun awọn ikọlu ọkan, awọn ikọlu, ati plethora ti awọn aarun inu ọkan ati ẹjẹ ti o duro bi awọn ọta ti o lagbara si ilera gbogbogbo.Sibẹsibẹ, iparun naa ko duro nihin;o wọ inu ipele cellular.Awọn carcinogens naa wa laarin ẹfin taba ti o kọlu DNA, ti o nfa ilọsiwaju ti ko ni idaabobo ti awọn sẹẹli buburu.Otitọ ti o buruju farahan ni irisi awọn aarun oriṣiriṣi, lati ẹdọfóró ati ẹnu si ọfun ati àpòòtọ.

Awọn ti ara kii ṣe ibamu pẹlu awọn ikolu lori irisi, pẹlumimu siga mu ni ti tọjọ ti ogbo, wrinkles, ati ki o kan lackluster complexion.Àpapọ̀ àwọn ewu ìlera, ìfọwọ́sowọ́pọ̀ afẹ́fẹ́, ìkáwọ́ ọrọ̀ ajé, àti àwọn àbájáde àyíká ń ya àwòrán pípé kan ti ìbàjẹ́ ọ̀pọ̀lọpọ̀ ẹ̀ṣẹ̀ tí sìgá mímu ń ṣe sí ẹnì kọ̀ọ̀kan àti àdúgbò bákan náà.Gbigba awọn ewu wọnyi, sibẹsibẹ, jẹ igbesẹ akọkọ si ominira.

Irin-ajo naa si didaduro mimu siga jẹ ọkan ti pataki ti o jinlẹ, ṣe afihan ifaramo kan si gbigbapada ilera, ilodi si afẹsodi, ati didimu ọjọ iwaju didan.Nipasẹ atilẹyin, awọn orisun, ati ipinnu, awọn eniyan kọọkan le sa fun awọn idimu ti mimu siga,wiwonu esin igbesi aye vaping laisi ẹfinti o fun wọn ni agbara lati ṣe igbesi aye ilera, diẹ sii larinrin.

Iyipada lati mimu siga si Vaping: Ṣe Yoo jẹ Aṣayan Dara julọ bi?

Vaping jẹ aṣa aṣa ultra ni kariaye ti o ṣẹda igbesi aye ilera fun awọn ti nmu taba.Ati nigbati o ba de lati bẹrẹ vaping ati jiju taba ibile kuro, ara rẹ yoo ni iriri iyipada nla kan.Eyi ni diẹ ninu awọn ayipada ti iwọ yoo ṣe:

1. Lenu Bud Atunbere: Savor awọn Flavor

Sọ o dabọ si awọn ọjọ ipanu bi ashtray.Nigbati o ba ṣe fo lati siga si vapes, mura silẹ funawọn itọwo itọwo rẹ lati tun bẹrẹ ati sọji!Awọn siga dabi ọrẹ didanubi yẹn ti o mu awọn imọ-ara rẹ jẹ, ṣugbọn vaping wa nibi lati jẹ BFF egbọn itọwo rẹ.Pẹlu awọn kẹmika cig majele wọnyẹn, itọwo rẹ ati awọn oye oorun wa lori isọdọtun.Ṣe àmúró ara rẹ fun awọn adun ti o ti padanu lori - lati arekereke si iyalẹnu, vaping ni ẹhin rẹ!Pelu itọwo ounjẹ ti o dun, o tun le rii igbadun ni akojọpọ awọn adun ọlọrọ laarin awọn vapes isọnu.GbigbaIPLAY MAXbi apẹẹrẹ, ẹrọ naa fun ọ ni diẹ sii ju awọn yiyan adun 30 lọ, ṣe iranlọwọ fun ọ lati tun atunbere awọn eso itọwo rẹ pẹlu irin-ajo vaping olekenka!

2. Ẹdọfóró Sọji: Simi Rọrun ati ki o dan

Mimu mimu dabi atọju ẹdọforo rẹ si ina ti ko ni opin.Ṣugbọn gboju le won kini?Vaping gba ipa ọna tuntun kan.Ko si simi simi ti Idarudapọ ijona mọ!Vaping jẹ gbogbo nipa iṣe oru ti o dan, nlọ awọn ẹdọforo rẹ sọ pe, "O ṣeun fun afẹfẹ titun!"Ati pe ti o ba ti ni itun ti amọdaju, mura lati ṣẹgun ere-ije yẹn laisi Ikọaláìdúró ti o nmu mimu kan.Sibẹsibẹ, jẹ ki a jẹ ki o jẹ gidi –vaping kii ṣe 100% laisi eewu, paapaa ti ẹdọforo rẹ ba ti n ta awọn asia pupa.Nitorinaa, iwiregbe ni iyara pẹlu gbigbe ọlọgbọn doc rẹ - ati pe o ko yẹ ki o bẹrẹ vaping ti o ko ba jẹ olumu taba funrararẹ.

3. Social Swagger ati lofinda asiri: Vape On

Jẹ ká gba gidi: siga Stick si o bi a clingy ore ti o kan yoo ko gba a ofiri.Ṣugbọn gboju le won kini?Vaping wa ni ihamọra pẹlu ohun ija aṣiri - oru!Sọ o dabọ si õrùn diduro yẹn ati ki o kaabo si ẹmi ti afẹfẹ tuntun.Boya o wa ni ita ati nipa tabi itunu ninu ile, iwọ ni olori ti oorun didun rẹ ni bayi.Ati pe eyi ni anfani afikun diẹ: iṣẹ ṣiṣe ọwọ-si-ẹnu vaping le jẹ ohun ti o ga soke ni apa ọwọ rẹ ni fifọ awọn aṣa siga lile wọnyẹn.

Nigbati o mu siga, oorun alaimọ yẹn jẹ aami-iṣowo rẹ ni iṣe.O rọ mọ aṣọ rẹ, irun, ati paapaa ohun-ọṣọ rẹ.Ṣugbọn pẹlu vaping, awọn nkan gba titan-iwọn 180.Oru ti n jade ni kiakia, ti nlọ sile ko si awọn itọpa ti o duro.Nitorinaa, ko ṣe aibalẹ diẹ sii nipa titẹ sinu yara kan ati rilara bi o ti mu awọsanma ti ẹfin pẹlu rẹ.Pẹlu vaping, gbogbo rẹ jẹ nipa gbigbe siwaju pẹlu ori ti alabapade ati igbẹkẹle.

Yí nukun homẹ tọn do pọ́n ehe: hiẹ tin to plidopọ pọmẹ tọn de whenu, bo nọ duvivi ayajẹ tọn matin numọtolanmẹ gbigble lọ nado sè owán gblingblin de.Iyẹn ni agbara ti yiyan oru lori ẹfin.Vaping jẹ ki o gba igbesi aye lori awọn ofin rẹ, laisi awọn idiwọ ti oorun siga ti o faramọ.Pẹlupẹlu, jẹ ki a maṣe gbagbe nipa iṣe ọwọ-si-ẹnu ti awọn ipese vaping - ilana iṣe ti o faramọ pẹlu awọn ọjọ mimu rẹ.Iṣe ti o rọrun yii le ṣe iranlọwọ ni irọrun iyipada ati fun ọ ni yiyan itelorun ti ko wa pẹlu ẹru ti awọn siga ibile.

Nitorinaa, nibẹ ni o ni - aye lati ṣe idagbere si ẹgbẹ alarinrin atijọ yẹn ati ki o ṣe itẹwọgba ẹlẹgbẹ tuntun, alabapade tuntun.Pẹlu vaping, iwọ kii ṣe iyipada nikan ni oorun rẹ;o n ṣe iyipada fun igbesi aye ilera.Ati tani o mọ, ilu-si-ẹnu yẹn le jẹ ariwo ti yiyọ kuro ninu mimu siga fun rere.Irin-ajo rẹ si ẹfin ti ko ni ẹfin, igbesi aye ti ko ni oorun bẹrẹ ni bayi.

4. Nfi owo pamọ: Cha-Ching, Cha-Ching

Ṣetan lati tọju owo diẹ sii ninu apamọwọ rẹ?Siga Oba ṣeto owo rẹ lori ina.Ṣugbọn gboju le won kini?Vaping dabi superhero owo nibi lati ṣafipamọ ọjọ naa!Jẹ ki a ya lulẹ: o ṣe idoko-owo akọkọ ni awọn ohun elo vaping ati gbe awọn atunṣe e-omi nibi ati nibẹ, ati pe idoko-owo naa lọ siwaju pupọ siwaju ju gbogbo awọn akopọ siga wọnyẹn ni idapo.Ati pe eyi ni ẹbun naa: iwọ tun n dinku lori egbin - ko si awọn ẹmu siga, ko si awọn akopọ ofo, awọn ifowopamọ oye nikan!

Ipari: Gba esin Vaping Adventure

Ati nibẹ ni o, elegbe adventurers!Gbigbe lati siga si vapingkii ṣe iyipada nikan - o jẹ gbogbo ọna igbesi aye tuntun.Besomi sinu aye ti awọn adun, lero rẹ ẹdọforo fun o ga-marun, ati ki o wo rẹ apamọwọ ṣe kan dun ijó.Olurannileti iyara kan, botilẹjẹpe: vape ni ifojusọna, ki o wa ni asopọ pẹlu awọn amoye ilera rẹ.Iyipada rẹ lati ẹfin si oye ti nlọ lọwọ, ati pe irin-ajo vaping kun fun awọn aye iyalẹnu!Ṣetan lati savor, simi ni irọrun, ati fi owo diẹ pamọ bi?Vaping jẹ tikẹti goolu rẹ si agbaye ti ko ni ẹfin.