2020 ਵਿੱਚ, ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਨੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਵਿਸ਼ਵ ਦੀ 22.3% ਆਬਾਦੀ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਹਰ ਸਾਲ 8 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਜਦੋਂ ਸਿਗਰਟ ਛੱਡਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਵੈਪਿੰਗ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਿਕਲਪ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਦਬੂਦਾਰ, ਪੁਰਾਣੇ ਸਕੂਲ ਦੇ ਸਿਗ ਸੀਨ ਤੋਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਵੇਪਿੰਗ ਕੋਨੇ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ!ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹੋvape ਲਈ ਵਪਾਰ ਸਮੋਕ.
ਸਿਗਰਟ ਪੀਣੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਾੜੀ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਖਤਰੇ ਵਜੋਂ ਮਾਨਤਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਹਿਲੂਆਂ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਸਿਹਤ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਦੀ ਲੀਟਨੀ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹੈ, ਜੋ ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਰੋਕਥਾਮਯੋਗ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਅਚਨਚੇਤੀ ਮੌਤਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਅੜਿੱਕਾ ਹੈ।ਇਹਨਾਂ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੁੜੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਜਾਲ ਹੈ।ਸਿਗਰਟ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨਾਚਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਅਬਸਟਰਕਟਿਵ ਪਲਮਨਰੀ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ (ਸੀਓਪੀਡੀ) ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਨਾ-ਮੁੜ ਵਿਗਾੜ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।ਤੰਬਾਕੂ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਹਰ ਸਾਹ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਘਰਸ਼ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ।
ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੋਂ ਪਰੇ ਫੈਲਦੇ ਹਨ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਡੋਮੇਨ ਨੂੰ ਘੇਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਘੇਰਾ ਪਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਸੰਕੁਚਨ, ਸੋਜਸ਼, ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।ਇਹ ਜਲਣਸ਼ੀਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ, ਸਟ੍ਰੋਕ, ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਬਹੁਤਾਤ ਲਈ ਰਾਹ ਪੱਧਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਭਿਆਨਕ ਵਿਰੋਧੀ ਹਨ.ਫਿਰ ਵੀ, ਤਬਾਹੀ ਇੱਥੇ ਨਹੀਂ ਰੁਕਦੀ;ਇਹ ਸੈਲੂਲਰ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਤੰਬਾਕੂ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮੌਜੂਦ ਕਾਰਸੀਨੋਜਨ ਡੀਐਨਏ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਘਾਤਕ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਬੇਲਗਾਮ ਪ੍ਰਸਾਰ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੇ ਹਨ।ਗੰਭੀਰ ਹਕੀਕਤ ਫੇਫੜਿਆਂ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਗਲੇ ਅਤੇ ਬਲੈਡਰ ਤੱਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੈਂਸਰਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਭੌਤਿਕ ਟੋਲ ਦਿੱਖ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਾਲਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁਢਾਪੇ, ਝੁਰੜੀਆਂ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਰੰਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ.ਸਿਹਤ ਦੇ ਖਤਰਿਆਂ, ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਦੀ ਪਕੜ, ਆਰਥਿਕ ਤਣਾਅ, ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸਮੁਦਾਇਆਂ ਨੂੰ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਬਹੁਪੱਖੀ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਿੱਖਾ ਚਿੱਤਰ ਪੇਂਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਖਤਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ, ਮੁਕਤੀ ਵੱਲ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ।
ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਡੂੰਘੇ ਮਹੱਤਵ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਜੋ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ, ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਉੱਜਵਲ ਭਵਿੱਖ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ।ਸਹਾਇਤਾ, ਸਾਧਨਾਂ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਦੁਆਰਾ, ਵਿਅਕਤੀ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਚੁੰਗਲ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹਨ,ਧੂੰਏਂ-ਮੁਕਤ ਵਾਸ਼ਪਕਾਰੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਅਪਣਾਓਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਵਧੇਰੇ ਜੀਵੰਤ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਵੈਪਿੰਗ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ: ਕੀ ਇਹ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਵਿਕਲਪ ਹੋਵੇਗਾ?
ਵੈਪਿੰਗ ਹੁਣ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਤਿ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹੈ ਜੋ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਵਾਸ਼ਪ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਤੰਬਾਕੂ ਨੂੰ ਸੁੱਟਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਤਬਦੀਲੀ ਆਵੇਗੀ।ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੰਘੋਗੇ:
1. ਟੇਸਟ ਬਡ ਰੀਬੂਟ: ਸੁਆਦ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਓ
ਐਸ਼ਟਰੇ ਵਾਂਗ ਚੱਖਣ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹੋ.ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰੇਟ ਤੋਂ ਵੇਪ ਤੱਕ ਛਾਲ ਮਾਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਓਰੀਬੂਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੁਆਦ ਦੀਆਂ ਮੁਕੁਲ!ਸਿਗਰੇਟ ਉਸ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੋਸਤ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੋਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੁਸਤ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਵੇਪਿੰਗ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਆਦ ਦੇ ਮੁਕੁਲ ਦਾ BFF ਹੈ।ਉਹਨਾਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਿਗ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਗੰਧ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਮੁੜ ਬਹਾਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਸੁਆਦਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਗੁਆ ਰਹੇ ਹੋ - ਸੂਖਮ ਤੋਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤੱਕ, ਵੇਪਿੰਗ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਹੈ!ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸਵਾਦ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਤੁਸੀਂ ਡਿਸਪੋਸੇਬਲ ਵੇਪਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਸੁਆਦਾਂ ਦੇ ਝੁੰਡ ਵਿੱਚ ਆਨੰਦ ਵੀ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈIPLAY MAXਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਡਿਵਾਈਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਆਦ ਦੇ 30 ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਲਟਰਾ ਵੇਪਿੰਗ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਆਦ ਦੇ ਮੁਕੁਲ ਨੂੰ ਰੀਬੂਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ!
2. ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰੋ: ਸਾਹ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਮੁਲਾਇਮ ਲਓ
ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਾ ਖਤਮ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਅੱਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਰਗਾ ਹੈ।ਪਰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਓ ਕੀ?ਵੈਪਿੰਗ ਇੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਨਵਾਂ ਰਸਤਾ ਲੈਂਦੀ ਹੈ।ਉਸ ਜਲਣਸ਼ੀਲ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਾਹ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ!ਵੈਪਿੰਗ ਉਸ ਨਿਰਵਿਘਨ ਭਾਫ਼ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋਏ ਛੱਡਦੀ ਹੈ, "ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ!"ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਿਟਨੈਸ ਖਾਰਸ਼ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੀ ਖੰਘ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਉਸ ਜੌਗ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਓ।ਫਿਰ ਵੀ, ਆਓ ਇਸ ਨੂੰ ਅਸਲ ਰੱਖੀਏ -ਵੈਪਿੰਗ 100% ਜੋਖਮ-ਮੁਕਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਲਾਲ ਝੰਡੇ ਲਹਿਰਾ ਰਹੇ ਹਨ।ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਚੈਟ ਇੱਕ ਸਮਾਰਟ ਚਾਲ ਹੈ - ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖੁਦ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਸ਼ਪ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ।
3. ਸੋਸ਼ਲ ਸਵੈਗਰ ਅਤੇ ਸੈਂਟ ਸੀਕਰੇਟਸ: ਵੈਪ ਆਨ
ਚਲੋ ਅਸਲੀ ਬਣੀਏ: ਸਿਗਰੇਟ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਚਿਪਕਦੇ ਦੋਸਤ ਵਾਂਗ ਚਿਪਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕੋਈ ਇਸ਼ਾਰਾ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ।ਪਰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਓ ਕੀ?ਵੈਪਿੰਗ ਇੱਕ ਗੁਪਤ ਹਥਿਆਰ ਨਾਲ ਲੈਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਭਾਫ਼!ਉਸ ਲੰਮੀ ਗੰਧ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹੋ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਦੇ ਸਾਹ ਲਈ ਹੈਲੋ.ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਜਾਂ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦੇ ਮਾਲਕ ਹੋ।ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਵਾਧੂ ਲਾਭ ਹੈ: vaping ਦੀ ਹੱਥ-ਮੂੰਹ ਰੁਟੀਨ ਉਹਨਾਂ ਜ਼ਿੱਦੀ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਆਸਤੀਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਬੇਮਿਸਾਲ ਗੰਧ ਅਮਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਟ੍ਰੇਡਮਾਰਕ ਸੀ।ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੱਪੜਿਆਂ, ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਫਰਨੀਚਰ ਤੱਕ ਵੀ ਚਿਪਕਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ।ਪਰ ਵੇਪਿੰਗ ਨਾਲ, ਚੀਜ਼ਾਂ 180-ਡਿਗਰੀ ਮੋੜ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ।ਪੈਦਾ ਹੋਈ ਭਾਫ਼ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਿੱਛੇ ਕੋਈ ਵੀ ਲੰਮੀ ਨਿਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦੀ।ਇਸ ਲਈ, ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਪੈਰ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਧੂੰਏਂ ਦਾ ਬੱਦਲ ਲਿਆਇਆ ਹੈ।ਵੈਪਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਤਾਜ਼ਗੀ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਬਾਰੇ ਹੈ।
ਇਸਦੀ ਤਸਵੀਰ ਬਣਾਓ: ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਮਾਜਕ ਇਕੱਠ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਇੱਕ ਐਸ਼ਟ੍ਰੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਗੰਧਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਦੁਖਦਾਈ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਚੰਗਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾ ਰਹੇ ਹੋ।ਇਹ ਧੂੰਏਂ ਨਾਲੋਂ ਭਾਫ਼ ਨੂੰ ਚੁਣਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ।ਵੈਪਿੰਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਸਿਗਰੇਟ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ, ਆਪਣੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ 'ਤੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਆਓ ਹੱਥ-ਮੂੰਹ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੀਏ ਜੋ ਵੇਪਿੰਗ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਇੱਕ ਰੁਟੀਨ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋ।ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਐਕਟ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਵਿਕਲਪ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਰਵਾਇਤੀ ਸਿਗਰੇਟ ਦੇ ਸਮਾਨ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਹੈ - ਉਸ ਪੁਰਾਣੇ ਬਦਬੂਦਾਰ ਸਾਈਡਕਿਕ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵੇਂ, ਨਵੇਂ ਸਾਥੀ ਦਾ ਸੁਆਗਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮੌਕਾ।ਵੈਪਿੰਗ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ;ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਲਈ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।ਅਤੇ ਕੌਣ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਹੱਥ-ਮੂੰਹ ਦੀ ਤਾਲ ਸ਼ਾਇਦ ਚੰਗੇ ਲਈ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣ ਦੀ ਤਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.ਧੂੰਏਂ-ਮੁਕਤ, ਗੰਧ-ਮੁਕਤ ਜੀਵਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਹੁਣ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
4. ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਚਤ: ਚਾ-ਚਿੰਗ, ਚਾ-ਚਿੰਗ
ਆਪਣੇ ਬਟੂਏ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹੋਰ ਨਕਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ?ਸਿਗਰੇਟ ਅਮਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਸੇ ਨੂੰ ਅੱਗ ਲਗਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।ਪਰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਓ ਕੀ?ਦਿਨ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਵੈਪਿੰਗ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਵਿੱਤੀ ਸੁਪਰਹੀਰੋ ਵਾਂਗ ਹੈ!ਚਲੋ ਇਸਨੂੰ ਤੋੜਦੇ ਹਾਂ: ਤੁਸੀਂ ਵੈਪਿੰਗ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਈ-ਤਰਲ ਰੀਫਿਲਜ਼ ਨੂੰ ਚੁੱਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਵੇਸ਼ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਸਿਗਰੇਟ ਪੈਕਾਂ ਦੇ ਸੰਯੁਕਤ ਹੋਣ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅੱਗੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਬੋਨਸ ਹੈ: ਤੁਸੀਂ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ 'ਤੇ ਵੀ ਕਟੌਤੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ - ਕੋਈ ਸਿਗਰੇਟ ਦੇ ਬੱਟ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਖਾਲੀ ਪੈਕ ਨਹੀਂ, ਸਿਰਫ ਸਮਝਦਾਰ ਬਚਤ!
ਸਿੱਟਾ: ਵੇਪਿੰਗ ਐਡਵੈਂਚਰ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਓ
ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਹੈ, ਸਾਥੀ ਸਾਹਸੀ!ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ vaping ਵੱਲ ਵਧਣਾਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਇਹ ਜੀਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਨਵਾਂ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।ਸੁਆਦਾਂ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਡੁਬਕੀ ਲਗਾਓ, ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਚ-ਪੰਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬਟੂਏ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ ਨੱਚਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖੋ।ਬਸ ਇੱਕ ਤਤਕਾਲ ਰੀਮਾਈਂਡਰ, ਹਾਲਾਂਕਿ: ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਾਲ ਵੈਪ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਮਾਹਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋ।ਧੂੰਏਂ ਵਾਲੇ ਤੋਂ ਸਮਝਦਾਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਰਤਨ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਾਸ਼ਪਿੰਗ ਯਾਤਰਾ ਰੋਮਾਂਚਕ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ!ਸੁਆਦ ਲੈਣ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਕੁਝ ਨਕਦ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ?ਵੈਪਿੰਗ ਧੂੰਏਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਸੰਸਾਰ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਨਹਿਰੀ ਟਿਕਟ ਹੈ।
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਅਗਸਤ-26-2023