புகையிலையில் உள்ள நிகோடின் என்ற போதைப்பொருள், மக்கள் சிகரெட்டை நம்புவதற்கு முக்கிய காரணம்.புகைபிடிப்பிற்கு மாற்றாக வாப்பிங் பிரபலமடைந்து வருவதால், சிகரெட்டில் உள்ள நிகோடின் அளவுகள் மற்றும் வேப் தயாரிப்புகள் குறித்து பலர் ஆர்வமாக உள்ளனர்.இந்த வேறுபாடுகளை அறிந்துகொள்வது ஒன்றுக்கொன்று தொடர்புடைய சாத்தியமான நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்கள் பற்றிய மதிப்புமிக்க நுண்ணறிவுகளை வழங்க முடியும்.
சிகரெட்டில் உள்ள நிகோடின் உள்ளடக்கம்
பாரம்பரிய சிகரெட்டுகள்
பாரம்பரிய சிகரெட்டுகளில் உள்ள நிகோடின் அளவு பிராண்ட் மற்றும் வகையைப் பொறுத்து மாறுபடும்.சராசரியாக, ஒரு சிகரெட்டில் 8 முதல் 20 மில்லிகிராம்கள் (mg) நிகோடின் உள்ளது.இருப்பினும், புகைபிடிக்கும் போது இந்த நிகோடின் அனைத்தும் உடலால் உறிஞ்சப்படுவதில்லை.உண்மையில், ஒரு புகைப்பிடிப்பவர் பொதுவாக ஒரு சிகரெட்டிற்கு 1 முதல் 2 மில்லிகிராம் நிகோடினை மட்டுமே சுவாசிக்கிறார்.
நிகோடின் உறிஞ்சுதலை பாதிக்கும் காரணிகள்
புகைப்பிடிப்பவர் ஒரு சிகரெட்டிலிருந்து உறிஞ்சும் நிகோடினின் அளவைப் பல காரணிகள் பாதிக்கலாம்.
- பஃப் அதிர்வெண் மற்றும் ஆழம்
- நுரையீரலில் புகைப்பிடிக்கும் காலம்
- வடிகட்டப்பட்ட மற்றும் வடிகட்டப்படாத சிகரெட்டுகள்
- ஒரு நபரின் நிகோடின் வளர்சிதை மாற்றம்
வேப் தயாரிப்புகளில் நிகோடின் உள்ளடக்கம்
மின் திரவங்கள்
வாப்பிங் உலகில், மின் திரவங்களில் உள்ள நிகோடின் அளவு ஒரு மில்லிலிட்டருக்கு மில்லிகிராம்களில் அளவிடப்படுகிறது (mg/ml).வேப் பழச்சாறுகள் வெவ்வேறு விருப்பங்கள் மற்றும் தேவைகளுக்கு இடமளிக்கும் வகையில் நிகோடின் வலிமையின் வரம்பில் வருகின்றன.பொதுவான நிகோடின் பலம் பின்வருமாறு:
- 0 mg/ml (நிகோடின் இல்லாத)
- 3 மி.கி./மி.லி
- 6 மி.கி./மி.லி
- 12 மி.கி./மி.லி
- 18 மி.கி./மி.லி
நிகோடின் அளவுகளை ஒப்பிடுதல்
இதை முன்னோக்கி வைக்க, 6 mg/ml நிகோடின் வலிமை கொண்ட 1 ml மின்-திரவ பாட்டில் 6 mg நிகோடின் கொண்டிருக்கும்.வேப்பர்கள் தங்களுக்குத் தேவையான நிகோடின் அளவைத் தேர்ந்தெடுக்கும் நெகிழ்வுத்தன்மையைக் கொண்டுள்ளனர், இது அவர்களின் முந்தைய புகைபிடிக்கும் பழக்கம் மற்றும் நிகோடின் சகிப்புத்தன்மை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தனிப்பயனாக்க அனுமதிக்கிறது.
நிகோடின் உப்புகள்
சில மின் திரவங்களில் காணப்படும் நிகோடினின் மற்றொரு வடிவம் நிகோடின் உப்புகள் ஆகும்.நிகோடின் உப்புகள் நிகோடின் மிகவும் நிலையான, செறிவூட்டப்பட்ட வடிவமாகும், இது அதிக நிகோடின் செறிவுகளில் கூட மென்மையான வாப்பிங் அனுபவத்தை வழங்க முடியும்.நிகோடின் உப்பு மின் திரவங்கள் பெரும்பாலும் 30 மி.கி/மிலி அல்லது 50 மி.கி/மிலி போன்ற அதிக வலிமை கொண்டவை.
நிகோடின் உறிஞ்சுதலை ஒப்பிடுதல்
விநியோக வேகம்
சிகரெட் மற்றும் வாப்பிங் இடையே உள்ள ஒரு முக்கிய வேறுபாடு நிகோடின் விநியோகத்தின் வேகம்.ஒரு சிகரெட் புகைக்கும்போது, நிகோடின் நுரையீரல் வழியாக இரத்த ஓட்டத்தில் விரைவாக உறிஞ்சப்பட்டு, உடலில் விரைவான விளைவை அளிக்கிறது.
வாப்பிங் அனுபவம்
மாறாக, வாப்பிங் நிகோடினை மெதுவான விகிதத்தில் வழங்குகிறது.வாப்பிங் மூலம் நிகோடினை உறிஞ்சுவது சாதனத்தின் வகை, வாட்டேஜ் மற்றும் வாப்பிங் பழக்கம் போன்ற காரணிகளைப் பொறுத்தது.சில vapers நிகோடினின் படிப்படியான வெளியீட்டை விரும்பினாலும், மற்றவை சிகரெட் புகைப்பதன் உடனடி திருப்தியை இழக்கக்கூடும்.
முடிவு: சிகரெட் vs வேப் நிகோடின் உள்ளடக்கம்
ஒரு சராசரி சிகரெட்டில் 5 மி.கி முதல் 20 மி.கி வரை நிகோடின் உள்ளதால், சிகரெட்டில் உள்ள நிகோடின் அளவு பெரிதும் மாறுபடும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.இருப்பினும், உடல் ஒரு சிகரெட்டில் 1 முதல் 2 மில்லிகிராம் வரை மட்டுமே உறிஞ்சுகிறது.vape தயாரிப்புகள் மூலம், பயனர்கள் பல்வேறு நிகோடின் பலங்களிலிருந்து, நிகோடின் இல்லாத விருப்பங்கள் முதல் அதிக செறிவுகள் வரை தேர்வு செய்ய விருப்பம் உள்ளது, இது அவர்களின் வாப்பிங் அனுபவத்தைத் தனிப்பயனாக்க அனுமதிக்கிறது.
புகைபிடிப்பதை நிறுத்த விரும்பும் நபர்களுக்கு, சிகரெட் மற்றும் வேப் பொருட்களுக்கு இடையே உள்ள நிகோடின் உள்ளடக்கத்தில் உள்ள வித்தியாசத்தைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம்.Vaping புகைபிடிப்பதற்கு மாற்றாக வழங்குகிறது மற்றும் பயனர்கள் தங்கள் நிகோடின் உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்த அனுமதிக்கிறது.இந்த தயாரிப்புகளை பொறுப்புடன் பயன்படுத்துவது முக்கியம், குறிப்பாக நிகோடினை முழுவதுமாக விட்டுவிட முயற்சிப்பவர்கள்.
புகைபிடிப்பதில் இருந்து வாப்பிங்கிற்கு மாறுவதை நீங்கள் கருத்தில் கொண்டால், தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வழிகாட்டுதல் மற்றும் ஆதரவை வழங்கக்கூடிய சுகாதார நிபுணர் அல்லது புகைபிடிப்பதை நிறுத்தும் நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெறுவது நல்லது.
இடுகை நேரம்: பிப்ரவரி-28-2024