সিগারেট বনাম ভ্যাপে কত নিকোটিন

নিকোটিন, তামাকের মধ্যে উপস্থিত একটি অত্যন্ত আসক্তিকারী পদার্থ, মানুষের সিগারেটের উপর নির্ভরশীল হওয়ার প্রধান কারণ।ধূমপানের বিকল্প হিসাবে ভ্যাপিং এর ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয়তার সাথে, অনেক লোক সিগারেট বনাম ভ্যাপ পণ্যগুলিতে নিকোটিনের মাত্রা সম্পর্কে আগ্রহী।এই পার্থক্যগুলি জানার ফলে একে অপরের সাথে সম্পর্কিত সম্ভাব্য সুবিধা এবং ঝুঁকি সম্পর্কে মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি দিতে পারে।

সিগারেটে নিকোটিনের উপাদান

ঐতিহ্যবাহী সিগারেট

ঐতিহ্যবাহী সিগারেটে নিকোটিনের পরিমাণ ব্র্যান্ড এবং প্রকারের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে।গড়ে, একটি সিগারেটের মধ্যে 8 থেকে 20 মিলিগ্রাম (মিলিগ্রাম) নিকোটিন থাকে।যাইহোক, ধূমপান করার সময় এই নিকোটিন শরীরের দ্বারা শোষিত হয় না।বাস্তবে, একজন ধূমপায়ী সাধারণত প্রতি সিগারেটে প্রায় 1 থেকে 2 মিলিগ্রাম নিকোটিন শ্বাস নেয়।

নিকোটিন শোষণকে প্রভাবিত করার কারণগুলি

একজন ধূমপায়ী সিগারেট থেকে যে পরিমাণ নিকোটিন শোষণ করে তা বেশ কয়েকটি কারণ প্রভাবিত করতে পারে।

• পাফ ফ্রিকোয়েন্সি এবং গভীরতা
• ফুসফুসে ধোঁয়া আটকে থাকার সময়
• ফিল্টার করা বনাম আনফিল্টার সিগারেট
• ব্যক্তির নিকোটিন বিপাক

Vape পণ্যে নিকোটিন সামগ্রী

ই-তরল

ভ্যাপিংয়ের জগতে, ই-তরল পদার্থে নিকোটিনের মাত্রা প্রতি মিলিগ্রামে (মিলিগ্রাম/মিলি) পরিমাপ করা হয়।ভ্যাপ জুস বিভিন্ন পছন্দ এবং চাহিদা মিটমাট করার জন্য নিকোটিন শক্তির একটি পরিসরে আসে।সাধারণ নিকোটিন শক্তি অন্তর্ভুক্ত:

• 0 মিলিগ্রাম/মিলি (নিকোটিন-মুক্ত)
• 3 মিলিগ্রাম/মিলি
• 6 মিলিগ্রাম/মিলি
• 12 মিলিগ্রাম/মিলি
• 18 মিলিগ্রাম/মিলি

নিকোটিন মাত্রা তুলনা

এটিকে পরিপ্রেক্ষিতে রাখার জন্য, 6 মিলিগ্রাম/মিলি নিকোটিন শক্তি সহ ই-তরলের 1 মিলি বোতলটিতে 6 মিলিগ্রাম নিকোটিন থাকবে।Vapers তাদের পূর্ববর্তী ধূমপান অভ্যাস এবং নিকোটিন সহনশীলতা উপর ভিত্তি করে কাস্টমাইজেশন করার অনুমতি দেয়, তাদের পছন্দসই নিকোটিন স্তর নির্বাচন করার নমনীয়তা আছে।

নিকোটিন লবণ

কিছু ই-তরল পদার্থে পাওয়া নিকোটিনের আরেকটি রূপ হল নিকোটিন লবণ।নিকোটিন লবণ হল নিকোটিনের আরও স্থিতিশীল, ঘনীভূত রূপ যা একটি মসৃণ বাষ্পের অভিজ্ঞতা প্রদান করতে পারে, এমনকি উচ্চ নিকোটিনের ঘনত্বেও।নিকোটিন লবণ ই-তরল প্রায়ই উচ্চ শক্তি থাকে, যেমন 30 mg/ml বা 50 mg/ml.

নিকোটিন শোষণ তুলনা

ডেলিভারির গতি

সিগারেট এবং ভ্যাপিংয়ের মধ্যে একটি মূল পার্থক্য হল নিকোটিন বিতরণের গতি।একটি সিগারেট ধূমপান করার সময়, নিকোটিন দ্রুত ফুসফুসের মাধ্যমে রক্ত ​​​​প্রবাহে শোষিত হয়, যা শরীরের উপর দ্রুত প্রভাব প্রদান করে।

Vaping অভিজ্ঞতা

বিপরীতে, ভ্যাপিং একটি ধীর গতিতে নিকোটিন সরবরাহ করে।ভ্যাপিং এর মাধ্যমে নিকোটিন শোষণ নির্ভর করে ডিভাইসের ধরন, ওয়াটেজ এবং ভ্যাপিং এর অভ্যাসের উপর।যদিও কিছু ভেপার ধীরে ধীরে নিকোটিন নিঃসরণ পছন্দ করতে পারে, অন্যরা সিগারেট ধূমপানের তাৎক্ষণিক তৃপ্তি মিস করতে পারে।

উপসংহার: সিগারেট বনাম ভ্যাপ নিকোটিন সামগ্রী

এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে সিগারেটে নিকোটিনের পরিমাণ ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে, গড় সিগারেটে 5 মিলিগ্রাম থেকে 20 মিলিগ্রাম নিকোটিন থাকে।যাইহোক, শরীর প্রতি সিগারেট মাত্র 1 থেকে 2 মিলিগ্রাম শোষণ করে।ভ্যাপ পণ্যগুলির সাথে, ব্যবহারকারীদের কাছে বিভিন্ন নিকোটিন শক্তি থেকে বেছে নেওয়ার বিকল্প রয়েছে, নিকোটিন-মুক্ত বিকল্পগুলি থেকে উচ্চতর ঘনত্ব পর্যন্ত, যা তাদের তাদের ভ্যাপিং অভিজ্ঞতাকে ব্যক্তিগতকৃত করতে দেয়।

যারা ধূমপান ত্যাগ করতে চাইছেন তাদের জন্য সিগারেট এবং ভ্যাপ পণ্যের মধ্যে নিকোটিন সামগ্রীর পার্থক্য বোঝা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।ভ্যাপিং ধূমপানের বিকল্প প্রদান করে এবং ব্যবহারকারীদের তাদের নিকোটিন গ্রহণ নিয়ন্ত্রণ করতে দেয়।এই পণ্যগুলিকে দায়িত্বের সাথে ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে যারা নিকোটিন সম্পূর্ণভাবে ছেড়ে দেওয়ার চেষ্টা করছেন তাদের জন্য।

আপনি যদি ধূমপান থেকে ভ্যাপিংয়ে পরিবর্তন করার কথা ভাবছেন, তাহলে একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার বা ধূমপান ত্যাগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যিনি ব্যক্তিগতকৃত নির্দেশিকা এবং সহায়তা প্রদান করতে পারেন।